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Kristin und Miriam

Eutin

YogaDancing® – Dance your Yoga!

YogaDancing® – das heißt Spaß, Lebensfreude, persönliche Entwicklung, sich spüren, Meditation in Bewegung, einfach tanzen, Lust am Leben!

YogaDancing® bietet eine Möglichkeit, sich der Welt der Bewegung neu zu erschließen. Dabei verbindet sich der achtsame Pfad des Yoga mit der Freude am Tanzen.

Im YogaDancing® darf die eigene individuelle Bewegung getanzt werden.
Es wechseln sich strukturiert angeleitete Abfolgen mit Phasen von freier Bewegung zu stilübergreifender Musik ab. Dies ermöglicht ein tiefes Erleben des Körpers und das Wahrnehmen des eigenen Selbst.

Eine Lernerfahrung mit Genuss auf körperlicher, emotionaler und spiritueller Ebene.

 

Mehr Infos unter:

miriam@miriamwessels.de

kristin@yoga-herzklopfen.de

 

Faszien und Yoga – FASZIO® Yoga

Bei der Betrachtung des Yoga durch die „Faszien-Brille“ verbinden wir altbekannte Asanas und Pranayamas mit dem aktuellen Wissen über das netzartige Gewebe. Dabei gibt diese FASZIO® Yoga Einheit einen Einblick in die Relevanz der Faszie für einen gesunden Körper und warum wir diesen mit Yoga so positiv beeinflussen können. Dabei ist wichtig auf die unterschiedlichen Körpertypen einzugehen und zu verstehen, warum bestimmte Interventionen für den einen passen und sich für einen anderen eine andere Maßnahme bewährt. Ein spannendes Thema, das jeden von uns betrifft!

Mehr Infos unter:

miriam@miriamwessels.de

13.06.

YogaDancing

  •  18:00 – 19:15
  •  Marrakesch Raum

14.06.

Faszio Yoga

  •  07:00 – 08:15
  •  Sahara Yoga Zelt

YogaDance

  •  18:45 – 20:00
  •  Marrakesch Raum