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Claudia Wolf

Kiel

Claudia vermittelt unaufdringlich aber tiefgehend ihre gesammelten Erfahrungen und Einsichten auf lebendige und fesselnde Art an die Übenden.
Ihre Sessions sind keinem klassischen Yoga Stil unterzuordnen – sie sind vielmehr geprägt von äußerst kreativen-, dynamisch-, fließenden und Vinyasa – Einheiten, die einladen den Kopf frei zu bekommen, den Körper zu lockern und zu kräftigen.
Dabei wird die traditionelle Yogaphilosophie in das moderne Leben eingeflochten.
Es gilt herauszufinden „wer-du-wirklich-bist“ und nicht darum, einem von außen vorgegebenen Bild zu entsprechen.
Vielleicht entdeckst du mehr Wunsch nach Wachstum, die unbewussten und bewussten Muster von denen unser aller Leben geprägt ist, achtsam wahrzunehmen und vielleicht zu transformieren – um deinem eigentlich glückseligen Zustand wieder begegnen zu können.
„Schluss mit Gejammer, jetzt ist glücklich!“

15.06.

let the INSIDE FLOW

  •  18:45 – 20:00
  •  Nomadenzelt
Inside Flow
Diese Yoga-Einheit ist abgeleitet von Vinyasa Flow. Eine Stunde im Fluss, es gibt kein Anfang und kein Ende.
Eine fliessende Abfolge von Asanas geleitet von dem Atem und moderner Musik. Eine Symbiose aus Tradition und Evolution.
Zu moderner Musik wird in dieser Stunde eine Choreographie mit Asanas aufgebaut, in der jede Atembewegung zu einer Körperbewegung führt.
Der Atem lenkt die Bewegungen und jede Bewegung wird mit der Ein- und Ausatmung synchronisiert.  Für alle, die gerne ein dynamisches
und kraftvolles Fließen erleben